O calorão que há dias que castiga o Rio — a cidade segue no terceiro nível do Protocolo de Calor, que vai até cinco, desde a última quarta-feira — levou 300 pessoas a serem atendidas na rede estadual de saúde no fim de semana. Ao todo são 2 mil atendimentos relacionados às altas temperaturas nos últimos 15 dias. Os principais sintomas apresentados por quem procura ajuda são tontura, taquicardia, boca seca e vertigem, entre outros.
Para tentar aliviar um pouco o calor e prevenir casos como esses o governo do estado anunciou, na manhã desta segunda-feira, um conjunto de medidas que inclui a distribuição de água potável, por meio da Cedae, com a “Frota da Hidratação”, que utiliza uma kombi, bicicletas em postos de salva-vidas, e pontos de hidratação da Secretaria de Estado de Saúde nas 27 UPAs estaduais, que terão bebedouros à disposição da população tanto na parte interna como na externa.
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Na tarde do último domingo de 2025, a região metropolitana de São Paulo registrou a maior temperatura máxima já observada em dezembro: 37,2ºC
Também estão previstos reforço na assistência em saúde, monitoramento e alertas meteorológicos, medidas de segurança nas praias, para evitar afogamentos, e atenção aos grupos vulneráveis. A mobilização integrada conta com participação das Secretarias de Defesa Civil/ Corpo de Bombeiros, Saúde e do Ambiente, além da Cedae.
“Objetivo das ações coordenadas é prevenção e resposta rápida, que já está acontecendo”, disse o secretário de Ambiente e Sustentabilidade, Bernardo Rossi.
A secretária de Saúde, Cláudia Mello, recomenda que as pessoas evitem locais de extremo calor, optem por usar roupas mais leves, protetor solar e não esquecer da hidratação. Beber água com frequência, lembra a secretária, é medida fundamental.
Nesta segunda-feira foram montados pontos de distribuição de água nas estações de trem da Central do Brasil, no Centro, em Madureira, na Zona Norte, e em Bangu e Campo Grande, na Zona Oeste. No Centro, as equipes munidas de bicicletas e carrinhos, estão concentradas próximo da entrada da estação do metrô. A previsão é de que sejam distribuídos cerca de 5 mil litros de água, ao longo do dia
A operação de combate ao calor foi deflagrada neste domingo com a distribuição gratuita de 15 mil litros água potável nas praias de Copacabana, Leme e Ipanema, além da Arena da Baixada, em Duque de Caxias. Também foram distribuídos nos mesmos locais 3,4 toneladas de gelo
Para esta segunda-feira, os termômetros devem seguir nas alturas, com previsão de máxima de 36°C, de acordo com o órgão. O céu pode ter poucas nuvens. Há ainda previsão de pancadas de chuva rápidas e isoladas nos períodos da tarde e da noite, isto em função de áreas de instabilidade associadas ao calor. Os ventos estarão fracos a moderados.
O Calor 3 é o nível que antecede os dois níveis considerados mais críticos, assim, é importante ficar atento a cuidados com a saúde, em especial em períodos de sol forte. O Centro de Operações e Resiliência da Prefeitura do Rio (COR-Rio) atualiza a situação da cidade em tempo real, com divulgação por meio de canais oficiais, o que inclui as redes sociais.
Tanto moradores como turistas que estão na cidade neste período de calorão devem ficar atentos a alguns cuidados com a saúde. O COR-Rio desta as seguintes recomendações:
- Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;
- Consuma alimentos leves como frutas e saladas;
- Utilize roupas leves e frescas;
- Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;
- Evite a exposição direta ao sol, em especial, de 10h às 16h;
- Informe-se sobre os níveis de calor na cidade do Rio de Janeiro por meio das redes sociais e sites do Centro de Operações Rio e da Secretaria Municipal de Saúde;
- A exposição ao sol sem a proteção adequada contra os raios ultravioleta deixa a pele vermelha, sensível e com bolhas. Use protetor solar;
- Proteja as crianças com chapéu de abas;
- Em caso de mal-estar, tontura ou demais sintomas provocados em decorrência do estresse térmico, procure uma unidade municipal de saúde.
Tempo nos próximos dias
A semana vai seguir com calor, com previsão de máxima ainda na casa dos 30 graus, segundo o Alerta Rio. O que muda em relação aos dias anteriores é o aumento da nebulosidade e a chance de pancadas de chuvas isoladas, principalmente nos períodos da tarde e da noite. Saiba como deve ficar o tempo, de acordo com o órgão da prefeitura:
Terça-feira (30): céu parcialmente nublado a nublado, com pancadas de chuva isoladas na tarde e à noite. Os ventos estarão fracos a moderados. Mínima de 20°C e máxima de 36°C.
Quarta-feira (31): em função da atuação de áreas de instabilidade junto à entrada de ventos úmidos, o céu fica parcialmente nublado a nublado, com pancadas de chuva isoladas nos períodos da madrugada, tarde e noite. Os ventos estarão fracos a moderados. Mínima de 21°C e máxima de 35°C.
Quinta-feira (1º): áreas de instabilidade junto à alta disponibilidade de umidade manterão o tempo instável no Rio, com previsão de pancadas de chuva isoladas a qualquer momento, inclusive na madrugada. Os ventos estarão fracos a moderados. Mínima de 22°C e máxima de 34°C.
Sexta-feira (2): o tempo segue instável, com nebulosidade variada e previsão de chuva fraca a moderada ao longo do período. Os ventos estarão fracos a moderados. Mínima de 21°C e máxima de 35°C.
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